Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2020
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
926 kcal
|
Fedt: 47,39g | Prot.: 40,16g | Kulhyd.: 91,15g.
Morgenmad: Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Имбирный Чай. Frokost: Греческий Салат. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Andet: Добрый Томатный Сок, Сметана , Красное Яблоко, Нектарины. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanchik_88's Vægt Historie
|