Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2020
|
46,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
855 kcal
|
Fedt: 19,34g | Prot.: 63,77g | Kulhyd.: 108,79g.
Morgenmad: Monini Бальзамический Соус, Клубника, Шпинат, Красные Вишни, Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби, Ого Отруби Ржаные. Frokost: Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молодая Морковь, Лук, Ашан Чечевица Зелёная, Окрошка. Aftensmad: Молодая Морковь, Редис, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Hortex Брюссельская Капуста, Помидоры, Шампиньоны, Дикси Маслины Крупные без Косточки, Кукуруза, Куриное Филе. Snacks/Andet: Абрикосы, ВкусВилл Льняное Масло. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|