Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2020
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1301 kcal
|
Fedt: 42,91g | Prot.: 83,50g | Kulhyd.: 108,07g.
Aftensmad: Terong Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Tahu Kukus, Sambal Matah, 1 Sdm Nasi Putih. Snacks/Andet: Pisang, Kurma. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|