*Ane4ka-vrn*'s Dagbog, 29 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2020
57,8 kg Indtil videre tabt: 6,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juni 2020:
1350 kcal Fedt: 72,34g | Prot.: 53,36g | Kulhyd.: 194,24g.   Morgenmad: Магнит Банан, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%,  Кофе,  Блин из овсянки. Frokost: Родные Просторы Слойка с Вишневой Начинкой, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Aftensmad:  Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Райт Печень Говяжья Жареная с Луком. Snacks/Andet:  Огурец (с Кожурой),  Персики. mere..
1398 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


*Ane4ka-vrn*'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.