Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2020
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1293 kcal
|
Fedt: 55,20g | Prot.: 103,57g | Kulhyd.: 100,80g.
Morgenmad: Абрикосы, Семга Слабосоленая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тысяча Озер Сыр Утренний, Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук. Frokost: Красная Цена Фундук Жареный, Красная Цена Кешью Жареный, Клубника, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная. Aftensmad: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Яйцо. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monicabellu's Vægt Historie
|