Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2020
|
76 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1326 kcal
|
Fedt: 61,25g | Prot.: 137,62g | Kulhyd.: 51,78g.
Morgenmad: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aftensmad: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Lucky Days Мини Круассаны. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Balashovaolga's Vægt Historie
|