Cokex273's Dagbog, 22 apr 20

Gnesta
73 kg Indtil videre tabt: 10,7 kg.    Stadig tilbage: 3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2020:
1986 kcal Fedt: 100,74g | Prot.: 61,89g | Kulhyd.: 214,48g.   Morgenmad: Sockerbit, Kaffe med Mjölk, Kalles Kaviar, Bregott Mellan, 100% Fullkornsbröd. Frokost: Sockerbit, Kaffe med Mjölk, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Familjen Dafgårds Karins Lasagne. Aftensmad: Sockerbit, Kaffe med Mjölk, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Vispgrädde, ICA Basic Lingonsylt, Fläskpannkaka. Snacks/Andet: Banan. mere..
2347 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Cokex273's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.