|
Gnesta
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2132 kcal
|
Fedt: 109,98g | Prot.: 86,26g | Kulhyd.: 196,72g.
Morgenmad: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Sockerbit, Kaffe med Mjölk, Kalles Kaviar, Valio Gårdsgoda, Vitt Bröd. Frokost: Sockerbit, Kaffe med Mjölk, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Smörgåstårta. Aftensmad: Köttfärslimpa, Knorr Gräddsås, ICA Basic Lingonsylt, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Andet: Sockerbit, Kaffe med Mjölk, Söt Kanelbulle med Glasyr. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|