Ernst1950's Dagbog, 29 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2020
71 kg Indtil videre tabt: 14 kg.    Stadig tilbage: 6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juni 2020:
1233 kcal Fedt: 67,31g | Prot.: 38,78g | Kulhyd.: 121,00g.   Morgenmad: Harry Rosinen Stuten, Kaffee mit Milch. Frokost: Carat Spargelcremesuppe, REWE Wiener Würstchen. Aftensmad: REWE Wiener Würstchen,  Spargelcremesuppe. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch, Zitronenkuchen. mere..
Tager 1,0 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ernst1950's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.