Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2020
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1181 kcal
|
Fedt: 33,73g | Prot.: 46,07g | Kulhyd.: 182,97g.
Morgenmad: Yoğurt, Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık). Frokost: Rafadan Yumurta, Salatalık, Domatesler, Karışık Tahıllı Ekmek, Mis Süzme Peynir. Aftensmad: Doğanay Şalgam Suyu, Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), İnci Kayseri Mantısı. Snacks/Andet: Eti Puf Renkli, Eti Puf Kakao, Karpuz. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|