Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2020
|
93,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 23,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1235 kcal
|
Fedt: 66,15g | Prot.: 91,41g | Kulhyd.: 79,74g.
Morgenmad: Ameixa Seca, Whey Protein, Oba Castanha Do Pará, Banana, Abacate. Frokost: Couve Refogada, Acém Cozido. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IvaniraPP's Vægt Historie
|