Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2020
|
73 kg
Indtil videre tabt: 51,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
918 kcal
|
Fedt: 26,60g | Prot.: 92,56g | Kulhyd.: 102,74g.
Frokost: Dulano Geflügel-Salami, Rocka Nutrition Pink Pizza Margarita. Aftensmad: Belbake Backkakao, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Ei (Ganz), Milbona Quark Magerstufe, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Snacks/Andet: Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Lipton Ice Tea Peach Zero Sugar. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ineskatja's Vægt Historie
|