Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2020
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89,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 24,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1656 kcal
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Fedt: 96,75g | Prot.: 56,63g | Kulhyd.: 146,90g.
Morgenmad: Tomaten, Salami, Butter, Weizenbrötchen, Südzucker Zucker, Milch 1,5%, Nescafe Gold. Frokost: Vinaigrette Dressing, Gurke (mit Schale), Schafskäse, Wassermelone. Aftensmad: Butter (Gesalzen), Frankenstolz Roggen Mischbrot, Wassermelone, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mere..
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stabil vægt
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