|
47
|
48 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1174 kcal
|
Fedt: 36,12g | Prot.: 56,78g | Kulhyd.: 156,51g.
Morgenmad: Madurasa Madu, Sawi, Tape Singkong, Lemon. Frokost: Tahu Kukus, Ceker, Soto Ayam, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Andet: Sinti Sambel Pecel, Lontong, Keju Cheddar, Pepaya. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Haruskurus2's Vægt Historie
|