Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2020
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1023 kcal
|
Fedt: 35,04g | Prot.: 71,79g | Kulhyd.: 114,75g.
Morgenmad: Авокадо, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Яйцо, Картошка Вареная, Персики. Frokost: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Персики, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салака Запечённая в Фольге. Snacks/Andet: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, OstroVit Протеин со Вкусом Шоколада, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Розумний Вибір Цукор, Селянське Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|