Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2020
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1479 kcal
|
Fedt: 44,87g | Prot.: 73,18g | Kulhyd.: 198,95g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Кисель, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Сыр Российский. Frokost: Агрокомплекс Цыпленок Корнишон, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Гречка с Курицей. Aftensmad: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Сгущенка, Творожная Запеканка, Окей Груша Конференс, Сыр Голландский, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Чай. Snacks/Andet: Каждый День Зефир Ванильный, Billa Яблоко Гренни Смит, Миндаль, Зеленый Чай, Творожная Запеканка, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Кабачки Тушеные, Зеленый Чай. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BalashovaV's Vægt Historie
|