Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2020
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 40,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
490 kcal
|
Fedt: 28,41g | Prot.: 43,75g | Kulhyd.: 13,56g.
Morgenmad: Кофе. Frokost: Петрушка, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Ikea Борщ с Курицей, Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zairbekova1's Vægt Historie
|