Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2020
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1227 kcal
|
Fedt: 34,91g | Prot.: 49,06g | Kulhyd.: 179,21g.
Morgenmad: Батон Нарезной, Чай с Молоком, Жареное Яйцо. Frokost: Чечевичный Суп, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Батон Нарезной. Aftensmad: Манник, Корица, Мёд, Чай, Подлива, Жареная Курица, Рис Отварной. Snacks/Andet: Чай с Молоком, Манник. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetlana:) ya's Vægt Historie
|