|
Einen wunderschönen sonnigen Dienstag wünsche ich euch allen.
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
851 kcal
|
Fedt: 24,51g | Prot.: 61,48g | Kulhyd.: 96,98g.
Morgenmad: Harzer Harzer Käse, Harry Sammy's Super Sandwich, Kerrygold Extra mit Meersalz, Kaffee. Frokost: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, K-Classic Delikatess Hähnchenschnitzel. Aftensmad: Weintrauben, MinusL SKYR nach Isländischer Art, Lidl Haferflocken. Snacks/Andet: Wassermelone, Netto Eis Sandwich Moskauer Art. mere..
|
|
1775 kcal
|
Motion:
Sidde - 4 timer, Massage - 1 time, Se TV - 2 timer, Madlavning - 1 time og 10 minutter, Opvask - 30 minutter, Husarbejde - 1 time og 10 minutter, Køre - 1 time, Sove - 8 timer og 1 minut, Hvile - 5 timer og 9 minutter. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Guten Morgen liebe Mona🙋🏻♀️🌼
30 jun 20 af medlem: Levka...
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|