Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2020
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2902 kcal
|
Fedt: 109,82g | Prot.: 142,17g | Kulhyd.: 340,52g.
Morgenmad: Wassermelone. Frokost: Ja! Salat-Mayonnaise, Knorr Ketchup Tomato Joe, Ja! Chicken Nuggets, Ja! Pommes Frites. Aftensmad: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Gelbe Paprika, Salakis Feta Light, Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Andet: Milka Alpenmilch, Kinder Bueno, Power System Active Bar Joghurt-Müsli. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
latinoaleman1's Vægt Historie
|