Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2020
|
59 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1673 kcal
|
Fedt: 56,59g | Prot.: 75,33g | Kulhyd.: 220,15g.
Morgenmad: Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Черешня, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Славянка Конфета Шоколадная. Frokost: Томатная Паста, Рис Вареный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Братцы Вареники Вареники с Клубникой, Магнит Банан, Черешня. Snacks/Andet: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Спас Печенье Топленое Молоко, Liebendorf Сыр Тильзитер, Жареный Картофель. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chepusenok's Vægt Historie
|