Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2020
|
74,0 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 15,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
914 kcal
|
Fedt: 56,19g | Prot.: 40,82g | Kulhyd.: 67,11g.
Morgenmad: Nescafe Sweet & Creamy, Rudolph's Bavarian Premium Sandwich Bread, Avocados. Frokost: Mayonnaise , Lean Ground Beef. mere..
|
Tager 9,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fiveamchick's Vægt Historie
|