Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2020
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1074 kcal
|
Fedt: 41,24g | Prot.: 57,60g | Kulhyd.: 114,82g.
Morgenmad: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Ayam Goreng, Nasi Putih. Frokost: Tahu Kukus, Telur Rebus, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Aftensmad: Max Tea Teh Tarik, Tahu Kukus. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
setya hadi's Vægt Historie
|