Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2020
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1502 kcal
|
Fedt: 65,62g | Prot.: 79,57g | Kulhyd.: 155,68g.
Morgenmad: Nasi Goreng, Buah Kiwi, Stroberi, Heavenly Blush Greek Style Yogurt with Honey, Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Telur, Kacang Tanah, Sunpride Pisang Single. Frokost: ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bihun (Dimasak), Cabai Merah atau Rawit, Bakso Daging Sapi, Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak). Aftensmad: Daging Anjing. Snacks/Andet: Garuda Kacang Atom, Kulit Ayam, Bakpao. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ryonaliliy's Vægt Historie
|