Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2013
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 22,1 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1224 kcal
|
Fedt: 15,39g | Prot.: 134,43g | Kulhyd.: 134,58g.
Morgenmad: Leite Desnatado (Molico), Pão de Forma Light Integral sem Casca. Frokost: Filet Saint Peter. Snacks/Andet: Batata Doce, Leite Fermentado, Iogurte Desnatado, Albumina. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|