Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2020
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1490 kcal
|
Fedt: 55,73g | Prot.: 91,19g | Kulhyd.: 111,90g.
Morgenmad: 早安美芝城 蘿蔔糕, 蛋餅. Frokost: 芭樂, 7-11 特大冰拿鐵. Aftensmad: 炒絲瓜, Costco 烤雞大腿, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 涼拌黑木耳. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|