papatyagul's Dagbog, 01 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2020
70 kg Indtil videre tabt: 10 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juli 2020:
338 kcal Fedt: 23,88g | Prot.: 21,43g | Kulhyd.: 15,90g.   Morgenmad: Zeo Zeytinyağı , Tahin Pekmez Karışımı, Maydanoz, Kahve Dünyası Filtre Kahve , Kırmızı Domates, Salatalık, Ghee, CP Yumurta A Sınıfı, Torku Süzme Peynir, Mis Köy Peyniri, Sirke, Limon Suyu. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


papatyagul's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.