Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2020
|
100,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1177 kcal
|
Fedt: 40,84g | Prot.: 66,19g | Kulhyd.: 139,03g.
Morgenmad: Kiwi, Abricots, Carrefour Granola Crunchy. Frokost: Pomme Golden, Carrefour Pain de Mie le Gourmand, Bonduelle Maïs, Géant Vert Cœur de Palmiers, Saupiquet Thon Entier Grillé Piment. Aftensmad: La Vache qui rit Portion, Carrefour Pain de Mie le Gourmand , Carrefour Haché de Volaille, Carottes, Champignons, Endive. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rafaele Adam's Vægt Historie
|