Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2020
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1163 kcal
|
Fedt: 41,70g | Prot.: 70,73g | Kulhyd.: 131,01g.
Morgenmad: Березка Сыр "Полесский" 30%, Жареное Яйцо, Barilla Макароны. Frokost: Ганна Рулет Европейский, Barilla Макароны, Морковь, Картофель (с Кожурой). Aftensmad: Брест-Литовск Кефир 3,6%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Картофель Молодой, Куриные Гнезда с Грибами. Snacks/Andet: Черешня. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
d.yuliya20's Vægt Historie
|