Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Patribdd
Dagbog
01 jul 20
Patribdd's Dagbog, 01 jul 20
Patribdd's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2020
80,4 kg
Indtil videre tabt:
1 kg
.
Stadig tilbage:
5,4 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 01 juli 2020:
403 kcal
Fedt: 27,44g | Prot.: 22,34g | Kulhyd.: 18,20g.
Morgenmad:
Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Café con Leche Semi Descremada, Huevo Revuelto.
Snacks/Andet:
Nueces.
mere..
352 kcal
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 50 minutter, Apple Health - 23 timer og 10 minutter.
mere..
Tager 0,8 kg om Ugen
1 Supporter
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Patribdd's Vægt Historie
Se Hele Historikken