Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2020
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1667 kcal
|
Fedt: 53,01g | Prot.: 56,32g | Kulhyd.: 257,46g.
Morgenmad: Виноград, Банан, Пискаревский Творог 5%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Frokost: Манная Каша на Молоке. Aftensmad: Виноград, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Печеные Овощи. Snacks/Andet: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Спринт Батончик с Арахисом. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
koma86masha's Vægt Historie
|