Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2020
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
822 kcal
|
Fedt: 39,06g | Prot.: 58,01g | Kulhyd.: 31,68g.
Morgenmad: Nescafe Sweet & Creamy, Watermelon . Frokost: Ground Beef, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp. Aftensmad: Heinz Seriously Good Mayonnaise, Selection Flaked Light Tuna. Snacks/Andet: Chardonnay Wine, Cream Cheese. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fiveamchick's Vægt Historie
|