Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2020
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
834 kcal
|
Fedt: 31,15g | Prot.: 65,90g | Kulhyd.: 76,81g.
Morgenmad: Tostadas. Frokost: Huevo Revuelto, Tostadas. Aftensmad: Calabaza Cocinada, CasanCrem CasanCrem Light, Atún en Agua (Enlatado), Cebollas, La Serenísima Ricotta Magra. Snacks/Andet: Manzana Roja. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|