Śtarker's Dagbog, 01 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2020
54,4 kg Indtil videre tabt: 19,6 kg.    Stadig tilbage: 1,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juli 2020:
682 kcal Fedt: 38,25g | Prot.: 20,14g | Kulhyd.: 61,21g.   Morgenmad: Fiskobirlik Fındıklı Krokan. Aftensmad: Şenpiliç Annemin Köftesi, Sek Kaymaksız Yoğurt, Barilla Pesto Alla Genovese, Filiz Makarna. Snacks/Andet: Ülker Çokomel. mere..
13 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Śtarker's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.