dashkafchik's Dagbog, 02 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2020
57,7 kg Indtil videre tabt: 2,9 kg.    Stadig tilbage: 0,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juli 2020:
1715 kcal Fedt: 70,00g | Prot.: 70,23g | Kulhyd.: 198,99g.   Morgenmad: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Яичный Белок, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Яйцо Куриное, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Orion Чокопай. Frokost: Нектарин, Первый Вкус Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Orion Choco Pie, Snickers Сникерс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Первый Вкус Сметана 15%, Плов со Свининой. Aftensmad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Омлет в Духовке. mere..
2144 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dashkafchik's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.