LUCETTA73's Dagbog, 02 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2020
71 kg Indtil videre tabt: 15 kg.    Stadig tilbage: 6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juli 2020:
2058 kcal Fedt: 78,56g | Prot.: 72,43g | Kulhyd.: 258,80g.   Morgenmad:  Caffè Espresso,  Zucchero di Canna, Dolciando & Dolciando Frollini con Gocce di Cioccolato. Frokost: Polpette con il Sugo, Pasta alla Norma, Orogel Verdure Gratinate. Aftensmad: Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pizza Margherita Surgelata . Snacks/Andet: Ciliegie, Gelato alla Frutta. mere..
1730 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


LUCETTA73's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.