Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2020
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1004 kcal
|
Fedt: 49,76g | Prot.: 45,52g | Kulhyd.: 115,99g.
Morgenmad: Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Sigara Böreği, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş). Aftensmad: Superfresh Falafel, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Snacks/Andet: Tatlı Kiraz. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|