Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2020
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1050 kcal
|
Fedt: 36,43g | Prot.: 57,07g | Kulhyd.: 122,81g.
Morgenmad: Quaker Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk, Клубника. Frokost: Грудка Индейки, By Sainsbury's Multigrain Melba Toast, Красные Помидоры. Aftensmad: Leerdammer Lightlife, Warburtons Thin Plain Bagel, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо. Snacks/Andet: Cornetto Mint, Danone Light & Free Raspberry Razzle. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|