Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1774 kcal
|
Fedt: 75,48g | Prot.: 81,19g | Kulhyd.: 200,27g.
Morgenmad: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Frokost: Куриный Суп Лапша, Вареное Яйцо. Aftensmad: Микаелло Инжир в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Макароны с Фаршем, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Соевый Соус. Snacks/Andet: Морковь, Яблоко, Фруто Няня Яблочное Пюре, Real Сырники Классические, Нектарин, Киндер Шоколадное Яйцо, Микаелло Груша с Миндалем в Бело-Темной Шоколадной Глазури. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|