Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2020
|
91,9 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 27,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1312 kcal
|
Fedt: 38,30g | Prot.: 84,63g | Kulhyd.: 163,21g.
Morgenmad: Кофе, Банан, Просто Изюм Светлый, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Гармония Сметана 20%, Борщ со Свининой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Чернослив. Snacks/Andet: Snickers Сникерс, Апельсины Навел. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|