Prayogaardiansah18's Dagbog, 02 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2020
62,1 kg Indtil videre tabt: 5 kg.    Stadig tilbage: 3,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juli 2020:
1129 kcal Fedt: 55,51g | Prot.: 36,63g | Kulhyd.: 125,84g.   Morgenmad:  Nasi Merah,  Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Tahu Goreng,  Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Snacks/Andet:  Tahu Goreng,  Tempe Goreng,  Pisang, Khong Guan Malkist Seaweed, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Khong Guan Saltcheese Comberry, Khong Guan Saltcheese Combociz. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Prayogaardiansah18's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.