Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2020
|
74 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
705 kcal
|
Fedt: 17,57g | Prot.: 57,08g | Kulhyd.: 82,63g.
Morgenmad: Keçiboynuzu, Muz, Yeşil Elma, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Aftensmad: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Andet: Altınkılıç Kefirix Çilekli. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|