Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
|
70 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
539 kcal
|
Fedt: 12,88g | Prot.: 59,61g | Kulhyd.: 45,68g.
Morgenmad: Cucumber, Green Sweet Pepper, Low Fat American Cheese, Cooked Bean Sprouts (from Canned). Frokost: Mixed Salad Greens, White Rice, Grilled Fish. Snacks/Andet: Mixed Nuts, Kiwi Fruit, Apple. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aisel2011's Vægt Historie
|