BeaBlindflug's Dagbog, 02 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2020
88,6 kg Indtil videre tabt: 11,4 kg.    Stadig tilbage: 23,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juli 2020:
1962 kcal Fedt: 75,51g | Prot.: 77,87g | Kulhyd.: 237,51g.   Morgenmad: Dolce Gusto Latte Macchiato, Kohlrabi, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Frokost: Mayonnaise, Lidl Pommes Frites, Kartoffelsalat mit Ei, Reis (Gekocht). Aftensmad: Salami, Milfina Butter , Gut & Günstig Brötchen, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Snacks/Andet: Müller Reine Buttermilch. mere..
2177 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..
stabil vægt



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


BeaBlindflug's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.