Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2013
|
89,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1370 kcal
|
Fedt: 57,50g | Prot.: 112,13g | Kulhyd.: 100,74g.
Morgenmad: Холодный Кофе с Молоком. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Aftensmad: Кефир 3,2%, Пломбир ГОСТ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|