Salsabila Azna K's Dagbog, 03 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2020
61,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 11,1 kg.    Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 03 juli 2020:
1356 kcal Fedt: 51,88g | Prot.: 59,66g | Kulhyd.: 168,90g.   Morgenmad: Ikan Tongkol Goreng,  Pakcoy,  Brokoli Dimasak (dari Segar), Belfoods Chicken Nugget. Frokost:  Kecambah, Ikan Tongkol Goreng. Aftensmad:  Martabak Telur, Mie Telur (Ditambah, Masak),  Martabak Manis. Snacks/Andet:  Lemet,  Lemet. mere..
1488 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Salsabila Azna K's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.