Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1383 kcal
|
Fedt: 87,14g | Prot.: 41,20g | Kulhyd.: 118,89g.
Morgenmad: Nasi Merah, Combro, Bakwan, Pepes Tahu, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sawi Dimasak (dari Segar). Frokost: Sawi Dimasak (dari Segar), Bakwan, Pepes Tahu. Snacks/Andet: Khong Guan Cream Crackers, Bakwan, Combro. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Prayogaardiansah18's Vægt Historie
|