Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2020
|
98 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1771 kcal
|
Fedt: 77,49g | Prot.: 80,71g | Kulhyd.: 193,08g.
Morgenmad: Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка , Чай с Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Останкино Сервелат Европейский, Гречка Отварная. Frokost: Пшеничные Крекеры, Чай с Сахаром, Магнит Банан, Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка , Prime Star Суп Куриный с Лапшой, Курица Вареная. Aftensmad: Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка , Пшеничные Крекеры, Чай с Сахаром, Курица Гриль, Помидоры. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stooooooooo's Vægt Historie
|