Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2020
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1557 kcal
|
Fedt: 53,83g | Prot.: 52,94g | Kulhyd.: 98,69g.
Morgenmad: Орешки со Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Кофемания Окрошка на Квасе. Aftensmad: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Andet: Inkerman Вино Сухое Красное. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|