Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2020
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72,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2486 kcal
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Fedt: 39,32g | Prot.: 163,70g | Kulhyd.: 359,31g.
Morgenmad: Marmellata di Albicocche Hero MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati , Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO. Aftensmad: Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Carote MIO. Snacks/Andet: Corn Flakes Kellogg's MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Mikado Mikado, Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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alohaerba92's Vægt Historie
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